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在亲密关系中，沟通是一种有助于相处的方式，虽然很多人都知道这个道理，但是做起来却是另一回事，有时候两个人可能都会逃避沟通，不想去沟通。那么，情侣之间沟通出现问题怎么办？
为什么有些人不愿意主动去沟通呢？其实并不是不愿意，而是有些人害怕要面对的结果不是自己期待的。
比如你想和对方好好沟通，但是一想到之前试图和对方沟通，坦诚说了自己的感受时，对方要不就是不在乎，要不就是不理解或者不关心，你觉得说了也得不到想要的回应，反而还可能让自己更加委屈，这种情况下，你就很容易失去沟通的欲望了，有时候可能讲到一半，看到对方的反应，就不想再说下去了。
在你看来，自己不愿沟通是对方造成的，但你有没有想过，对方之所以有那些让你不满的反应，也可能是你自己促使的结果？
举个例子，你在收拾家务，看到另一半坐在沙发上不动，就很不高兴。于是，你对另一半说：我现在心情很不爽。对方可能会问你：怎么了？你回他：你怎么没有点眼力见呢？我为什么不高兴，你都看不出来吗？听到这样的话，对方也许就会立刻回怼你：我哪知道你为什么不高兴了？我看你就是无理取闹。两个人一来一往，可能就会吵起来，很难好好沟通了。
这里面的关键问题就在于你的沟通方式不对，对方听到你的反问，他感觉到的是被你斥责、否定，自然会生气，就会想要反驳你。而你一听到对方不仅不反思，还回击你，就会感觉自己的情绪不被理解和重视，自然更加不高兴了。这样就陷入了一个恶性循环，你本来是希望对方帮你做家务，但你的方式不仅让你一开始在意的问题没解决，还让你们之间的矛盾更深了。
所以想要你的需求得到满足，想要问题真正解决，那你们就要有效沟通。而要达到有效沟通，首先你要保证自己的沟通方式用对了，对方能够真正接收、了解你的需求。对此，我给你几个建议：
情侣之间怎么有效沟通
第一，改变错误的沟通方式。
在和对方交流时，你的态度是很重要的，即使对方是你最亲近的人，也要给予尊重。明明可以直接回答的问题，就不要用类似反问的方式去和对方沟通；在需要帮助时，你可以直接告诉对方你的需求，不要用命令的口吻来说。一次、两次对方还可以接受，但是时间长了，对方也会觉得很难受。在沟通时语气可以平和一点，温柔一点。
第二，换位思考，某些时候行动可以替代语言。
你希望对方能够关心你、重视你，那同样的，对方对你也会有这样的期望。所以在关注自身感受的同时，也应该关心对方的，比如，他下班刚回来，你可以询问一下对方上班累不累。如果对方说有点疲惫，那么可以给对方一点空间，让他休息一下。可能大部分的女生喜欢用语言来表达感受，但是男生比较偏向具体行动，所以你可以先用对方喜欢的方式来满足他，再进行沟通，你的感受可能更容易被接受。
第三：不要用沉默和争吵来解决矛盾。
用沉默和吵架来解决问题，无疑是火上浇油，不管什么时候，积极沟通才是有效的方式。比如你们因为家务起矛盾了，那么你们可以沟通，了解彼此的想法，然后互相做个约定，分工明确，才可能从根源上解决问题。
以上是对情侣之间沟通出现问题怎么办的有效沟通方式。对方不回应、不理解你，并不代表着对方无法沟通。你的一点小改变，可能就会改变你们之间的氛围。
