什么是情商呢如何去理解

今天来聊聊一篇关于什么是情商呢如何去理解的文章,现在就为大家来简单介绍下什么是情商呢如何去理解,希望对各位小伙伴们有所帮助。

什么是情商呢如何去理解

主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。更多与后天的培养息息相关。有些人可能会特别郁闷,自己经常说实话,为人比较直爽,有啥说啥,怎么还老惹周围的人生气呢。其实这就情商低的一个表现。

情商包括五个主要方面:了解自我、自我管理、自我激励。识别他人的情绪、处理人际关系。在如今高负荷的工作和复杂的人际关系下,情商就显得尤为重要。情商的提高,主要靠后天的积累,在平时可以多夸赞别人、宽以待人、经常和别人交流、保持好的习惯和好的心情。高情商最主要的表现有两点:

1、与人交往会把握分寸,无论进还是退都有尺度。

2、能妥善管理情绪。

情商与智商不同,主要是成长过程中养成的。

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