宽恕如何使我们停止伤害自己

宽恕如何使我们停止伤害自己

“原谅是释放一名囚犯,并意识到囚犯就是你。” 〜刘易斯·史密斯

我正计划与我的一个好朋友一起举办研讨会活动。(我们称她为“兰迪”。)她拥有活动策划和设计方面的专业知识,并在观众面前充满了活力。我了解了此类事件的结构,并撰写了许多内容。

这是一次有力的演讲,我们将成为一支强大的团队,将材料带入生活。我们花了几个月的时间来组织研讨会:演练,设置日期,预定场地,设计图形公告以及购买广告。仅需几个星期,一切都准备就绪。

然后我收到了兰迪的电子邮件。她仍然要去参加研讨会,只是不和我在一起。

她有一个新男朋友,她觉得他更适合她对如何展示这些材料的看法。在没有咨询我的情况下,Randi更改了演示文稿的图形(演示者姓名之一),并负责她的新版研讨会。

老实说,我很震惊。到目前为止,我已经花费了大量时间和金钱,并充分利用了我的所有联系人。我以为我们组成了一支很棒的团队,我毫无疑问地信任她,可以执行我们为使研讨会成为现实而商定的任务。

我立即给兰迪打电话,但她没有接电话(自从我发疯以来,这可能是明智的选择)。我写信给她解释说,研讨会中的很多内容都是我的原始材料,她无权使用。

我要求她退还我在广告和场地押金上所花费的钱。她回信说很抱歉,但对我所有要求的答案是否定的。

我很生气,感到被出卖了!我创造了一个故事,在她的脑海中不停地重复着她的所作所为,为什么错了以及如何违反了我们达成的每个协议。

收集我所有的证据后,我上了法庭:不是法律法庭,而是舆论法庭。我去了我所有的朋友,并提出了事实-证据-并要求他们作出裁决。判决是一致的。有罪!

现在我有很多证据证明我是对的。在我的脑海里,背叛并没有被灰色阴影笼罩,而是黑白相间:我们达成协议,我信任她,而她违反了这种信任。

我是正确的,但正确却使我痛苦。我越是讲述她的所作所为,为什么如此错误的故事,我就越不高兴。

简而言之,我在用她虐待自己。但是,只要我一直对自己或任何愿意听的人讲这个背叛的故事,我就不会放任不管。

最终,顽固的态度:“我无法超越这一点”,这使我意识到,每次我讲故事时,就像在火炉旁徘徊一样,这是无与伦比的。我清楚地知道,我坚持正确的信念正在烧死我。

正确(我对事件的理性理解)是我永远无法解决的死胡同。重复我的故事就像用锤子敲打我的手指一样。

花了一段时间,但是对我正在做的事情的了解表明,我只能做出一种选择来阻止情绪动荡。

最终治愈我的是宽恕。最后,我没有原谅她,因为这是正确的选择。我的智力太强了,事实太令人信服了。

我没有原谅她,因为那是好人所做的。即使我同意著名诗人亚历山大·波普(Alexander Pope)的话,我也无法原谅她:“犯错是人的:原谅,神圣。”

我决不能权衡利弊。我只是选择放弃自己的故事,放任所有,并原谅她,因为那感觉很好。宽恕是唯一可以治愈我造成的伤口的药物。

当我们不能原谅某人的冒犯,并且证明自己是对的,那么我们只是在使用他们来伤害自己。这是一个陷阱,无尽痛苦的迷宫。

正确并全力以赴-我们的民族消遣-只会伤害我们。

要医治因您被遗弃,出卖,失望,误解或受到不公正对待而引起的任何伤害,需要服用两倍剂量的最甜蜜的药物:宽恕。

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